ウルトラマラソンを楽しむブログ

マラソンを楽しむために備忘録代わりにブログを作りました!

2018-02-14から1日間の記事一覧

野辺山ウルトラマラソンへの道 第8歩【ランニング時の補給食】

こんにちわ、ケインです。 野辺山ウルトラマラソンに向けて 順調にトレーニングを重ねられてる気がします。 怪我をしないで当日を迎えるというのが 何よりも最優先しなくてはいけない事項ですからね。 さて、今日は ランニング中の補給食について綴りたいと…